みなさま８０２０（はちまる、にいまる）運動という言葉を耳にしたことはありますか❓

８０２０運動とは８０歳になっても自分の歯を２０本以上保とうという運動です。

永久歯は親知らず４本を含めると全部で３２本になるので、約２/３の歯を８０歳になるまで残しておくイメージです。

この運動は平成元年に当時厚生省と日本歯科医師会が提唱して始まりました。

運動が開始された当初は８０２０を達成している高齢者は１０人に１人もいない状況だったそうです。しかし、その後８０２０達成者の割合は増え、令和４年６月の時点の達成率は５１．６%でした。

さまざまな調査によると２０本以上歯が残っていることで硬い物でもほとんど満足して噛んで食べることが可能と言われています。

歯がなくなることで食べ物を満足して食べれなくなるだけでなく、その他にもたくさんのデメリットがあるのでまたの機会にお伝えしますね👨‍⚕️

歯を１本でも多く残すには日頃のメンテナンスが大切になります🪥

歯医者さんが久ぶりで緊張するという方も、ぜひ当院までご相談くださいませ📞